野外拉练的技巧是什么？成都夏令营小编为您解答

　　当我们参加成都夏令营时，难免会遇到野外拉练的情况，当我们进行野外拉练时有哪些技巧能够选择呢?一起来了解下吧：

　　走上坡路的时候如果迈开大步走路，身体就会没有了平衡，所以上坡的时候要一步一步地走。如果上坡路特别陡的时候交替着走是好的。

　　一般人们都会认为下坡路很轻松，但如果破坏原来走路的节奏性，很容易跌倒受伤。建议不可又跑又跳，会伤到自己，也会把石头踢到别人。经常爬山的人在走下坡路的时候总是慢走，还会把鞋带系得很紧，避免弄伤自己的脚尖。团体行走时，每个人走路都不一样，有人快，有人慢。预防发生意外事故，夏令营认为团队行走时速度不要太快，可以一边欣赏景色一边走。让速度慢的人走第二，这样就算是初级领道人也可以很容易的控制队伍的速度。