1. 做好时间记录，弄清楚时间都去哪儿了；2. 增加时间压力，设置最后期限；3. 早起一小时，人生大不同；4. 每周抽10～20分钟，给收藏夹“扫扫灰”；5. 坚持每天中午眯15～20分钟，可以换来下午4小时好的工作状态
1. 做好时间记录，弄清楚时间都去哪儿了；2. 增加时间压力，设置最后期限；3. 早起一小时，人生大不同；4. 每周抽10～20分钟，给收藏夹“扫扫灰”；5. 坚持每天中午眯15～20分钟，可以换来下午4小时好的工作状态
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